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什么时候不适合怀孕

核心提示:   孕育宝宝是每个家长都期望的事情,对于很多想要宝宝的夫妻来讲,都应该重视孕前准备的,做好各种孕前准备,找好最佳受孕时间,让自己成功怀孕。可是最适合受孕的时间是什么时候呢?最不适合受孕的时间是什么时候呢?  什么时候不适合怀孕1:在人体生理节律低潮时间里受孕  科学研究表明,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变……

  孕育宝宝是每个家长都期望的事情,对于很多想要宝宝的夫妻来讲,都应该重视孕前准备的,做好各种孕前准备,找好最佳受孕时间,让自己成功怀孕。可是最适合受孕的时间是什么时候呢?最不适合受孕的时间是什么时候呢?


  什么时候不适合怀孕1:在人体生理节律低潮时间里受孕


  科学研究表明,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变化为人体生理节律。


  人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时,身体易疲倦,并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时,

  身体抵抗力下降,易被病菌侵扰,感染疾病的几率增大。受孕时,如果夫妻一方处于高潮,另一方处于低潮,易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时,易生出体弱、智力有问题的孩。最不容易怀孕的时间是早春季节


  专家教你:

  1)找出夫妻双方生理节律高潮时间

  一般来讲,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期,临界日是指每个周期最中间的那一天,也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天,临界日的前半期为高潮期,后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕,孕育出的孩子往往身体健康,智力较好。


  2)可通过万年历计算人体节律周期

  人体生理节律周期的计算,是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数,还需加上闰年所增加的天数。然后,分别除以23、28、33这三个数字,通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日,余数小于临界日为高潮期,余数大于临界日为低潮期。


  什么时候不适合怀孕2:在身心不佳或同房次数不恰当时受孕


  研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心俱佳的状态,会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时,性功能最和谐,非常容易进入性高潮,形成优良的受精卵。


  反之,夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳,都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精卵,并影响受精卵的着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。


  专家教你:

  1)准备受孕前几天,夫妻双方一定都要充分注意身体休息,放松心情。同时,最好停止性生活5-7天,以保证精子的活力。

  2)准备受孕前,既不要性生活过频,也不要性生活过疏,这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄,精子数量少;过疏会使精子老化,活力欠佳。

  总之,大家都应该重视的,做好各种准备,找好时机,让自己成功怀孕,让自己孕育健康的宝宝。

责任编辑:孕育指南小编

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