怀孕时妈妈的饮食情况直接会影响宝宝的饮食习惯

2019-5-21 编辑:admin 来源:互联网 阅读次数:
  导读:   一般宝宝出生之后会表现出没有胃口、吐奶、消化不良等症状,让妈妈们特别着急又找不出原因。其实,宝宝之因此会出现这样的症状,是因为在妈妈肚子里时受妈妈饮食状况的影响。所以意见妈妈们在怀孕时就应当注意......

  一般宝宝出生之后会表现出没有胃口、吐奶、消化不良等症状,让妈妈们特别着急又找不出原因。其实,宝宝之因此会出现这样的症状,是因为在妈妈肚子里时受妈妈饮食状况的影响。所以意见妈妈们在怀孕时就应当注意自己的饮食情况,不仅是为自己好更是为宝宝好。

  您知道吗?宝宝出生后的饮食习惯也深受胎教的影响。虽然当前并无严谨的实验证实,但是从临床的个案却可发现,宝宝常常表现出没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、吸收消化不良,甚至较大宝宝出现明显偏食的现象等。溯及既往可知,其母亲怀孕时的饮食状况也是胃口不好、偏食,或者吃饭过程常被干扰,甚至有一餐没一餐的。

  如果您希望日后宝宝能有优秀的饮食习惯,就不能不注意吃的胎教。营养师意见准妈妈应先从自己做起:

  1.三餐定时:最想要的吃饭时间为早餐7-8点、午餐12点、晚餐6-7点,不论多忙碌,都应当按时吃饭。


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