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宝宝着凉感冒吃点葱白粳米粥

核心提示:   葱白粳米粥   适用宝宝:15个月起   材料:葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。   做法:1.将米煮成粥。2.将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。   要点:粥将熟时再放入生姜煮制,生姜片不要给宝宝吃。   功效:如果宝宝在感冒初期咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时,宝宝……

  葱白粳米粥

  适用宝宝:15个月起

  材料:葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。

  做法:1.将米煮成粥。2.将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。

  要点:粥将熟时再放入生姜煮制,生姜片不要给宝宝吃。

  功效:如果宝宝在感冒初期咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水,一般就是寒性感冒,多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时,宝宝适合用有营养的饮食来调理,此粥很适合这样的宝宝食用。

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